Сахарный диабет — заболевание, которое окрестили «неинфекционной эпидемией». Заболеваемость сахарным диабетом возрастает в геометрической прогрессии, число больных на планете превышает 260 миллионов человек. Основная часть из них, а это около 97%, лица с диабетом 2 типа.
В ноябре в УЗ «Слонимская ЦРБ» состоялась «Прямая линия» ко Всемирному дню борьбы с диабетом. На вопросы отвечала врач эндокринолог УЗ «Слонимская ЦРБ» Р.В. Михальчик.
С чем связан рост заболеваемости сахарным диабетом?
Риск заболеть диабетом есть у всех.
Это связано со следующими тенденциями: прогрессирующее снижение двигательной активности, нерациональное питание, а также активное раннее выявление заболевания. Очень актуальна проблема отказа людей от традиционных для каждой страны кулинарных традиций, которые складывались веками. Так называемое «быстрое питание» и избыток рафинированных углеводов в рационе приводит к развитию ожирения, что является возможной причиной диабета.
Немаловажный фактор в развитии сахарного диабета — психоэмоциональные нагрузки, характерные для современного образа жизни человека. Большое значение имеет и экологическая ситуация. Существенное влияние на развитие сахарного диабета оказывают и генетические факторы.
Как увидеть заболевание на начальной стадии, не пропустить его?
Существуют два типа диабета, которые имеют разные причины и разные проявления. Иногда может не быть вообще никаких признаков, и диабет определяют, например, обратившись к окулисту при осмотре глазного дна. Но существует комплекс симптомов, характерных для сахарного диабета обоих типов. Это повышенная жажда и учащенное мочеиспускание в ночные часы, сухость кожных покровов, потеря веса, судороги икроножных мышц, нарушение зрения, зуд кожи и слизистых половых органов.
В каком возрасте опасны лишние килограммы веса. Что делать?
Лишние килограммы опасны в любом возрасте. Чтобы избавиться от их, нужно иметь в виду два важных фактора питания, которые оказывают влияние на массу тела. Первый фактор – это сладкое, второй — жирное. Жирная пища присутствует в нашем рационе постоянно: колбасы, сосиски, мясо, майонез, блинчики — о жирах в этих продуктах мы редко задумываемся, а зря. Нужен очень скрупулезный контроль жиров. Огромное влияние на массу тела имеет неравномерное питание. Это недопустимо. Есть надо часто, но понемногу. Сахарный диабет 2 типа напрямую связан с питанием и избытком веса, и сегодня эта болезнь достигла эпидемических масштабов во всем мире.
Тщательно продуманное сочетание инсулина, таблеток, диеты и физической нагрузки имеет ключевое значение в лечении диабета, равно как и сотрудничество между всеми, кого, так или иначе, объединил диабет.
Врач по мед. профилактике О. Л. Ватаев